

ブロガーのあいにゃん(鈴木愛里ちゃん)は、どんなダイエットをしてるのかな?
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| 生年月日 | 1990年3月2日生まれ |
|---|---|
| 身長 | 160 cm |
| 体重 | 47kg(標準体重BMI22との差 −9.3kg) |
| 出身 | 茨城県 |
| 趣味 | アニメ、ディズニー |
| ツイッター | あいにゃん(@airi_0302)さん | Twitter |
| ブログ | あいにゃんブログ by あいにゃん|CROOZ blog |
各メディアから調べてみました。

えっ、そんなにデブだったんでしょうか…?

そうでもないと思います。
ダイエットDVDっていうのは、あいにゃんがプロデュースしたダイエットサプリについてるコレですね。
無塩ナッツがいいそうです。(以前は、セブン-イレブンに売ってましたが…)
特にアーモンドは食物繊維が豊富で腹持ちよく、便秘も解消してくれるとか。
ご飯の合間にお腹が空いちゃったら、おやつ代わりにアーモンドがいいみたいです。クルミでもOK。
油で揚げて、塩味のついたおつまみナッツはNGです。
アゲハモデルの家村マリエちゃんプロデュースのスパッツ。美脚スパッツの中でも特に締め付けが強い加圧スパッツです。
あいにゃんは、これだけは絶対やってるのだそうです。
あいにゃんはとってもディズニー好きらしく、ツイッターやブログにはディズニーネタがかなり多めに出てくるんですね。ブログは、自撮りして加工した面白ネタ画像満載で、すっごい面白いんですよ。男性のファンも結構いるようです。アニソンカバーベストミックスなんていうアルバムも出してて、アニメファンにも人気あるみたいですね。