ねもやよ（根本弥生）の身長体重ダイエット方法は？

エスカワモデルのねもやよ（根本弥生ちゃん）は、どんなダイエットをしてるのかな？

 

めもやよの身長・体重など

生年月日	１９９２年２月２４日生まれ
身長	１５５ｃｍ
体重	３９．２ｋｇ（標準体重BMI22との差　−１３．６ｋｇ）
出身	東京都
趣味	遊ぶ・食べる・寝る
ツイッター	根本弥生(ねもやよ)(@moyoyo224)さん | Twitter
ブログ	myname is "YAYOI NEMOTO" by ねもやよ｜CROOZ blog

各種メディアから調べてみました。

 

• 今日から二週間ガチダイエット。とりあえず禁酒（ツイッター）
• ラクトダイエットクッキー（ツイッター）
• ワタシ、太りました。おうちでできるEMSのポケスリム復活した！（ブログ）
• BTBに通う、炭水化物は昼〜１６：００の間に食べる、運動はキライなのでながら運動／ホットヨガ、半身浴、バンビウォータージェルを塗る（ブログ）
• 体型維持ややせるには、骨盤の歪みをケアしてあげるのが近道(^ω^)ノ！！！（ブログ）
• 昔とダイエットに関して変わったことと言えば、数字より見た目、を頭に入れられるようになった。（ブログ）

 

禁酒

２０歳以下のあなたにはあまり関係ないかもだけど、お酒の糖分がダイエットのじゃまになるらしいです。あとは、飲み過ぎると肝臓が疲れて、体に余計な栄養が回って太るという説も。逆に、絶対飲んじゃダメ！と意気込みすぎるとそれがストレスにもなるので、自然体が良いみたいですね。

 

ラクトダイエットクッキー

ねもやよがこれでダイエットに成功したというクッキー。特許成分入りのおからクッキーです。

 

ラクトダイエットクッキー　カリスマ雑誌モデル「ねもやよ」がダイエットに成功し、話題のダイエットクッキー！

 

EMSのポケスリム

 

お腹に電極をつけて、プルプルさせてやせるＥＭＳ。ねもやよ愛用のポケスリムは、かなりのお手頃価格なやつ。

 

＞＞＞ポケスリム

 

BTB

 

ねもやよが通っているエステ。バイオエステBTBのこと。かなり本格的なコースのようですね。
参考）読モのみなさんの部分やせ…ってどうやってるの！？

 

ホットヨガ

温かい環境でたっぷり汗を出してダイエットするヨガ。

 

明言はしていないけど、投稿された写真から「ねもちゃん、もしかしてLAVA行ってますか？」との声が。

 

＞＞＞★ホットヨガスタジオ L A V A★

 

バンビウォータージェル

 

ドンキホーテなどで売っているスリミングジェルですね。通販もできます。
＞＞＞スリミングジェルの通販

 

参考）スリミングジェルについて

 

骨盤の歪みをケア

ねもやよは、Style+というショーツを愛用しているようですね。履くだけで骨盤が矯正されてダイエットになるというショーツ。
参考）モデルさんに人気の骨盤矯正ショーツ

 

まとめ

ねもやよは、ダイエットに関しては色々と試している感じですね。「運動キライ」っきっぱり言ってますので、運動苦手なあなたは参考になるかも。